Je vous accompagne à travers des séances de coaching si vous ressentez le besoin de faire le point, de clarifier une situation, ou d’aborder un changement dans votre vie personnelle ou professionnelle, sans toujours savoir par où commencer.

Le coaching est un espace pour prendre du recul, poser les choses, simplifier, et envisager d’autres perspectives lorsque tout semble confus ou bloqué.

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Déroulement de l'accompagnement

L’accompagnement se déroule sous forme d’entretiens individuels d’1 heure, espacés d’une à deux semaines.

Les séances permettent :

• d’exprimer ce que vous traversez,

• de clarifier vos enjeux et vos objectifs,

• d’évaluer votre situation avec plus de lucidité,

• et de définir des pistes d’action concrètes et réalistes.

Des outils et techniques adaptés vous sont proposés, parfois créés sur mesure.
Un travail personnel peut être suggéré entre les séances, puis repris et ajusté ensemble lors du rendez-vous suivant.

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Inclus dans l'accompagnement ​

– Une séance de coaching d’1h, chaque semaine ou toutes les deux semaines
– Un suivi par WhatsApp, avec des réponses du lundi au vendredi (sous 2h)

 

Le coaching ne se limite pas à atteindre un objectif.
Il vise surtout à vous donner les moyens d’y parvenir, de façon autonome et durable.

Les échanges favorisent l’émergence de nouveaux points de vue, de solutions jusque-là invisibles, et ouvrent parfois des directions auxquelles vous n’aviez pas pensé.
C’est un temps pour mieux se comprendre, affiner son dialogue intérieur et redonner du sens à ses choix.

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Je suis à votre disposition pour une première prise de contact, afin de répondre à vos questions et convenir d’un rendez-vous.

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Durée de l'accompagnement

La durée dépend de vos objectifs et de votre situation.
Dans tous les cas, les modalités sont définies ensemble avant le démarrage.

L’objectif du coaching est clair : vous transmettre des outils pour avancer par vous-même, et ne pas créer une relation de dépendance.

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Tarifs

La séance : 50€

5 séances : 200€

10 séances : 350€